30米跑、立定跳远、沙包掷远、篮球运球竞速、双脚快速跳……心智障碍者也可以完成这些运动项目吗？

日前，来自广州市海珠区启能学校、普校特教班、工艺美术职业学校、广州市心友心智障碍者服务协会、广东岭南现代技师学院心职教班、海珠区智力残疾人及亲友协会以及各街道工疗站的心智障碍者汇聚广州市海珠区宝岗体育场。共计403名竞赛运动员和趣味项目运动员在2023年广州市海珠区特奥运动会的舞台上出了一个明确的答案。

“特奥”是这场运动会的关键词。和健全人士运动会不一样，这一场运动会针对心智障碍者的特点调整了规则和细节，100米变成30米，掷远比赛不扔铅球扔沙包，适应不同年龄段的心智障碍者运动能力。大家在这一天走出小圈子，在体育舞台上展现自我，有家长分享道，孩子比过节还快乐。

| 运动之于心青年

在30米跑项目中，大家追逐的依旧是比自己上一次更快的速度。这场比赛需要运动员在规定距离内，站在起跑线前，听到发令员发令（哨声兼旗示）后，以最快速度沿着跑道冲过终点。“加油”“你可以的”“跑起来”……现场，运动员们轮番上阵，家长、老师则不断为跑道上的运动员们鼓气加油。

大家都期盼着能站到领奖台上，实际上，每一位运动员只要参加，都能获得表扬。

有助残工作者表示，“对于心青年（心智障碍青年）而言，恒常运动能带来改变。”

而大家要做的，是迈出第一步，接着迈出下一步，持之以恒，见证改变的发生。

对此，既是广东省智协名誉会长，同时也是心智障碍青年汤淼母亲的张敏感同身受。这一天，汤淼也作为运动员参加到特奥运动会中，并选择了跑步等自己最喜欢的项目。

张敏告诉记者，“无论是作为一名助残工作的参与者，还是一名家长，我一直以来都特别关注孩子的运动，而汤淼参加运动之后的变化特别大。”她回忆道，“看回以前的汤淼，你会发现他白白嫩嫩，但现在，有精气神，身子骨也硬朗，穿回以前的衣服都觉得偏大，这些都是运动给人带来的细微改变。”

改变不仅于此。如今已三十多岁的汤淼在参加广州市心友心智障碍者服务协会系列运动社会融合支持基础上，同时参与了职业培训支持，一切朝着就业的方向前行，不知不觉，运动层面的自信逐渐延伸到就业能力的提升上，在2023年，他完成了人生首次半马，成为了一名商场员工，工作越来越顺手。

| 走出去，动起来

一切的开始，都没那么容易，也并非一蹴而就。广州市心友心智障碍者服务协会相关负责人告诉记者，心智障碍者由于面对客观的学习、社交以及社会适应障碍，在运动学习方面存在一定挑战，即便是如今完成了人生首次半马的汤淼，实际上背后离不开每周的常态化融合训练，同时也抽过筋，受过苦，但有了方向，最终成功到达成长的目标。

而广州市海珠区启能学校的一位老师则告诉记者，实际上，不仅仅是心智障碍青年需要运动，同时，学校里的心智障碍同学也需要走出来，在融合的环境下参与运动等一系列社会互动活动。该老师说，“我们此前也会组织特殊学校的孩子们走出来，和普校（普通学校）进行互动交流，同时，也希望在过去开展校内运动会的基础上，能把孩子带出来。”

值得关注的是，这也是2023年海珠区特奥运动会的最大亮点——此次活动由中国残疾人康复协会残疾人体育与健康专业委员会、广东省智协运动康复和特奥工作委员会指导，广州市海珠区残疾人联合会、广州市海珠区教育局主办，广州市海珠区教育学会特殊教育研究分会、广州市海珠区特殊教育资源中心、广州市海珠区启能学校、广东狮子会承办，广州市心友心智障碍者服务协会推动，通过这一活动架构，有效联合了特殊学校、普通学校、工疗站、社会组织，带动近一千人参与此次融合体育活动中。

广州市海珠区启能学校校长徐永海表示，特奥运动对心智障碍伙伴的意义不仅是身体能力的提升。无论是学校与社会组织之间的特奥交流与共融，还是心智障碍者与社会多方的交流共融，对于心智障碍者而言都是重要的支持一环，也希望未来社会多方携手，开展更持续、更多元、相互融合的特奥运动活动，为心智障碍者的社会融入之路打下坚实基础。

文、图/广州日报·新花城记者：苏赞、莫伟浓

视频/广州日报·新花城记者：王钰舜 滕惠琦

广州日报·新花城编辑：杨欣